Utilise le pouvoir de LA MICRONUTRITION pour rebooster on cerveau en agissant sur l'équilibre des neurotransmetteurs, les carences alimentaires et l'hyperactivité cérébrale pour sortir définitivement de la fatigue mentale et de l'anxiété.
🎉 BLACK FRIDAY : -60% seulement samedi 29 novembre jusqu'à 23h59.
C’est toujours le même schéma.
Tu te réveilles la tête dans le brouillard.
Tu espères au fond de toi que ton petit déjeuner protéiné, ton café serré et que faire 2-3 étirements vont t’aider à émerger plus rapidement.
Tu n’oublies surtout pas d'avaler ton magnésium, tes oméga-3 et ta vitamine C.
Tu fais ta méditation et ta cohérence cardiaque pour tenter de ne pas penser au stress que tu vas subir en arrivant au travail.
Mais le moment fatidique arrive.
Tu passes la porte de ton travail et là c’est comme si tu venais d’arriver à la gare de Lyon à 8h du matin.
Tu le sais, c’est le moment que tu redoutes le plus.
Le bruit, les collègues, le patron qui se jette sur toi à peine arrivé. Tu prends une tornade en pleine tronche.
Tu essaies de prendre sur toi car tu sais que tu dois économiser ton énergie pour le reste de la journée.
Sauf que ton cerveau n’arrive déjà plus à suivre.
Il est 9h et tu es déjà enfoncé dans ton siège, la tête totalement embrumée.
La journée va être longue.
Tu bafouilles devant les clients, tu oublies la moitié des choses que tu dois faire en urgence, tu demandes sans cesse à tes collègues de te rappeler certaines choses.
Tu dois constamment faire des pauses pour ne pas te déclencher des maux de tête terribles et essayer de rester concentré pour ne pas te faire virer dans la journée pour faute professionnelle.
Le pire reste à venir.
Quand tu rentres chez toi pour enfin te reposer et te déconnecter de toutes les mauvaises situations que tu as dû subir durant ta journée.
Tu dois affronter cette frustration.
Celle de gâcher ta vie personnelle à cause de cette foutue fatigue mentale.
Elle t’oblige à refuser de plus en plus de sorties avec tes amis.
Même lire un livre ou exercer une activité créatrice en fin de journée est impossible.
Le pire dans tout ça ?
C’est que pour toi, le week-end n’est pas synonyme de repos.
Ce qui paraît si anodin pour une personne lambda.
Devient une épreuve olympique pour toi.
Tout te demande un effort mental considérable qui vide, chaque jour, les seules réserves qu’il te reste.
Que ce soit emmener les enfants quelque part, faire tes papiers administratifs, tenir une discussion lors d’un repas de famille…
En espérant ne pas devoir subir un conflit car là, c’est le “pompon”.
C’est la situation qui peut vider totalement tes dernières ressources mentales.
Il faut accepter la réalité. Ton cerveau est rincé.
Tu n’as plus aucune motivation pour rien.
Tu passes tes journées à avaler des cafés, manger du sucre et te “shooter” au doliprane pour tenter de maintenir le cap.
Et le seul moment où ton cerveau pourrait se recharger.
LA NUIT.
Tu te réveilles sans cesse, ce qui casse totalement tes cycles de sommeil.
Au fond de toi, tu sais qu’il y a urgence.
Tu dois agir dans les jours à venir.
Pour ne pas perdre ton travail, foutre en l’air les relations qui comptent le plus à tes yeux, et arriver à un état de santé irréversible.
En octobre 2018, je tombe en burn-out, âgé à peine de 23 ans.
Mon corps me lâche.
Impossible de sortir de chez moi pendant près de 8 mois…
À cette punition extrême s’ajoute une autre punition bien plus violente à mes yeux 👇
😩 Impossible de lire plus de 5 minutes, impossible de retenir quoi que ce soit, difficile d’appeler mes amis tellement cela me demande de l’énergie…
Surtout, impossible de retrouver un job pour subvenir à mes besoins avec un cerveau en black-out total.
Je dois, coûte que coûte, subvenir à mes besoins.
Je décide alors de lancer un blog et une chaîne YouTube dans le but de proposer par la suite mes services de naturopathe.
Je savais que me droguer au café, prendre des compléments alimentaires ou dormir 12 heures par nuit ne servirait à rien.
Cela ne ferait que doper mon cerveau quelques heures avant de retomber dans le brouillard mental et d’alterner entre des phases d’euphorie et d'irritabilité.
J’ai alors totalement revu mon alimentation.
J’ai aussi commencé à mettre en place des habitudes de vie pour faire exploser ma dopamine et ma sérotonine afin de doper naturellement mon cerveau.
En seulement 3 mois, mon cerveau me permettait de gérer ma micro-entreprise sans aucune fatigue.
J’avais trouvé l’outil le plus puissant pour être productif et retrouver peu à peu une vie sociale, tout en travaillant à haute intensité.
Alors que mon corps était encore épuisé par le burn-out.
Mon “nouveau cerveau” m’a permis de lancer mon entreprise et d’en vivre en quelques semaines.
En m’appuyant sur les pouvoirs de la micronutrition et en respectant l’équilibre de mes neurotransmetteurs.
Sans jamais prendre un seul complément alimentaire.
Je sais que tu es une “passoire” émotionnelle combinée à une véritable pile électrique.
Alors, tu fais tout pour agir dessus.
Yoga, méditation, temps en nature, auto-hypnose.
Et quand ton anxiété et ton stress impactent trop ta concentration et ta mémoire.
Tu te tournes vers les compléments alimentaires.
Sauf que tu commences à en voir le bout.
Les résultats ne sont pas là.
Tu as presque tout testé (ginseng, rhodiola, maca, vitamine C, oméga-3, spiruline, magnésium, ginkgo biloba…).
C’est très simple.
Si tu continues à chercher le dernier complément alimentaire pour masquer ta fatigue mentale.
Tu vas droit dans le mur ❌
Tu vas continuer à subir tes journées de travail.
SURTOUT.
C’est toute ta vie qui va s'effondrer peu à peu.
À force d’annuler des sorties à cause de ta fatigue chaque soir, tes relations sociales vont exploser une par une.
À être à fleur de peau, ta relation de couple va se fragiliser.
Tu vas finir par sombrer dans une profonde déprime en ne pouvant exercer aucun loisir.
Sans compter les impacts directs sur ta santé.
Puisque l’angoisse et le stress qui découlent de cette fatigue mentale.
Vont directement impacter ta digestion, ton sommeil, ton humeur, la santé de ta peau.
C’est la solution que je te propose pour ne plus que tu mises toute ton énergie mentale sur des stimulants, des techniques de relaxation ou des nuits de sommeil de 12h.
En agissant en 30 jours sur 4 PILIERS MAJEURS
C’est simple. Un cerveau capable de carburer du matin au soir sans béquilles.
C’est un cerveau que tu vas bien nourrir, que tu vas protéger en apportant les bons nutriments et les antioxydants les plus puissants.
Mais aussi un cerveau que tu vas aider avec des nutriments capables de passer la barrière hémato-encéphalique.
Améliorer la communication des neurones entre eux est essentiel. C’est d’ailleurs ce qui mène dans la plupart des cas à des maladies dégénératives comme Alzheimer ou Parkinson.
On va le faire dans cette formation sans exciter les neurones avec des substances excitantes.
En veillant à un bon équilibre de tous les neurotransmetteurs (dopamine, sérotonine, acétylcholine, noradrénaline, GABA…) et en accélérant la rapidité à laquelle ils atteignent les neurones, tu ne subiras plus les absences, ni les problèmes de concentration et de mémoires quotidiens.
Au-delà des carences alimentaires, c’est aussi un cerveau hyperactif et qui pense tout le temps sans arrêt qui mène à la fatigue mentale.
Que tu sois TDAH, hypersensible ou neurotypique, tu vas apprendre à mettre en place de nouveaux schémas de pensées et aussi adopter une alimentation adaptée pour calmer l’excitation du cerveau.
Ce n’est pas un problème de personnalité. Ni le fait que tu aies subi une période de stress intense ou de burn-out qui fusille ton cerveau.
Les causes sont bien plus profondes.
On va les identifier ensemble dès le début du programme pour que tu agisses dessus rapidement et qu’en moins d’un mois, ton cerveau ne soit plus un frein à ta vie professionnelle et personnelle.
Rémy
"Il m'arrivait d'etre dans une sorte de "brouillard mental". J'associais mon manque d'énergie à un sommeil mauvais sans avoir en tete que d'autres causes pouvait intervenir. Des choses simples qui m'ont permis de ne plus ressentir ces coups de pompe qui pénalisent vraiment le quotidien. J'ai pu faire quelques unes des recettes en BONUS. Elles sont très bonnes et très simples à mettre en place alors que je ne suis pas un grand cuisinier.
Je vais continuer à suivre ce challenge puisque en quelques jours seulement, j'ai déjà eu des bénéfices"
La formation la plus complète de tout mon catalogue pour arrêter de jeter par la fenêtre son argent dans des compléments alimentaires et ne plus se forcer à méditer dans le but de freiner le flux de pensées qui épuise ton cerveau.
Relance ton cerveau en moins d’un mois.
Tu vas pouvoir arrêter le café, le thé, le sucre, la nicotine qui te permettaient de tenir jusqu’à présent en sacrifiant ton sommeil et ton humeur.
Tu vas retrouver un cerveau performant sans l’exciter davantage.
⏱️ FERMETURE DÉFINITIVE DES INSCRIPTIONS LE SAMEDI 2 NOVEMBRE À MINUIT.
Ensuite, il sera impossible de rejoindre BRAIN POWER.
Un seul lancement de ce programme est prévu.
Comment L’ALCOOL et LE TABAC détruisent petit à petit ton cerveau et comment les réduire en cas d’addiction sévère ?
MA TECHNIQUE RADICALE pour SE SEVRER NATURELLEMENT DU CAFÉ sans être épuisé dès le matin et subir de violents maux de tête.
Comment faire du sommeil L’OUTIL LE PLUS PUISSANT pour combattre la fatigue cérébrale même si tu es un insomniaque depuis 10 ans.
Utiliser le sport comme un “déstressant” naturel pour ton cerveau même si tu n’es pas sportif du tout, en faisant moins de 3h de sport par semaine.
Comprendre comment agissent les neurotransmetteurs dans notre cerveau pour le transformer en un moteur de Ferrari.
Booster la transmission de L'ACÉTYLCHOLINE pour décupler sa mémoire et être capable de s’endormir en moins d’une minute pour une récupération parfaite.
Favoriser une bonne transmission de LA SÉROTONINE pour ne plus sombrer dans une colère noire et perdre pied au moindre changement de situation.
Maintenir un taux optimal DE DOPAMINE pour avoir toujours de la motivation même quand tu n’as absolument aucune envie de faire une tâche (Pour garder la même forme de phrase que les autres).
Gérer ses taux DE NORADRÉNALINE pour être vigilant et réactif à n'importe quelle situation, même si tu es de nature endormie et rêveuse.
Maintenir un bon taux d'ADRÉNALINE pour rester une personne passionnée et être capable de résister aux périodes les plus stressantes sans se vider de son énergie.
Équilibrer sa synthèse DE GLUTAMATE pour ne pas avoir le cerveau qui turbine sans interruption, même la nuit.
Veiller à toujours maintenir un taux parfait de GABA pour ne plus avoir envie de compenser son anxiété constante dans l’alcool, le tabac et le sucre.
3 LIVES de groupe d’1h30 pour rencontrer des personnes qui ressentent eux aussi la fatigue mentale et se soutenir ensemble pendant 30 jours.
Une vidéo par jour pendant 30 jours pour apprendre à bien alimenter son cerveau et le sortir de l’épuisement sans utiliser de substances excitantes et dopantes.
Dans les 30 vidéos de challenge tu retrouveras :
Les 2 PRINCIPES ULTIMES pour mettre en place un mode alimentaire méditerranéen et anti-inflammatoire sans jamais se mettre au régime et réduire les calories.
Les 4 POINT CRUCIAUX pour mettre en place une alimentation à IG bas et éviter les hypoglycémies violentes qui t'obligent à prendre des pauses sans cesse dans ta journée.
La méthode “FAT” pour consommer les bonnes graisses sans culpabiliser (même si tu es végétarien) et s’en servir pour protéger les membranes de tes neurones.
Le GUIDE COMPLET pour composer un petit-déjeuner, un déjeuner, une collation et un dîner pour maintenir son cerveau constamment performant (avec des dizaines d’idées de recettes pour chacun).
LES 14 ANTIOXYDANTS INCONTOURNABLES pour protéger son cerveau des métaux lourds, des hormones et du stress.
4 TYPES DE POLYPHÉNOLS complètement délaissés que tu dois impérativement consommer chaque semaine pour ralentir le vieillissement de ton cerveau.
LA FEUILLE DE ROUTE pour éviter l’association de nutriments qui, une fois mélangé entre eux, peuvent s’annuler totalement.
2 PLANTES SURPRENANTES pour favoriser l’apport de sang et d’oxygène au cerveau sans aucun effet secondaire.
Les 3 ACIDES AMINÉS les plus efficaces pour favoriser le passage des nutriments dans le cerveau le plus rapidement possible.
2 HORMONES TABOUS à prendre en complément alimentaire pour améliorer en quelques secondes la sensibilité des récepteurs des neurotransmetteurs.
Ces 2 NUTRIMENTS anti-déprime dont 99% de la population est carencée que tu dois absolument prendre le plus vite possible.
Ma sélection des 4 MEILLEURES PLANTES ADAPTOGÈNES pour protéger ton cerveau du stress que tu lui fais subir chaque jour.
Pourquoi la taurine n’a jamais été dangereuse pour l'organisme et comment s’en servir pour tripler ses taux de magnésium.
Les 4 COMPORTEMENTS qui ne trompent pas à identifier de tout urgence chez une personne TDAH.
Les 6 IMPACTS DOULOUREUX que peut amener un TDAH et pourquoi cela freine tes relations, ta carrière professionnelle et l’image que tu as de toi-même.
La liste complète des colorants alimentaires à ne plus jamais avaler pour réduire par deux les symptômes du TDAH.
La méthode “CONNECTION” : booster la synthèse de dopamine et de sérotonine sans complément alimentaire pour recalibrer le cerveau du TDAH.
Ma sélection des meilleurs acides gras essentiels pour avoir un taux de DHEA optimal car toutes les personnes TDAH en sont carencées à 70%.
Le meilleur complément alimentaire naturel pour COMBLER LA CARENCE EN VITAMINE E dont souffrent les hyperactifs cérébraux.
Les 3 PLANTES INCONTOURNABLES ET ACCESSIBLES pour faciliter la transmission de la dopamine dans le cerveau du TDAH.
Le seul complément alimentaire que je prendrais pour RÉÉQUILIBRER MA SÉROTONINE et ne plus souffrir d’anxiété si j’étais hyperactif cérébral.
Ce n’est pas tout.
En t’inscrivant à BRAIN POWER avant la fermeture des portes, tu recevras GRATUITEMENT 4 BONUS.
3 visios avec l’ensemble des membres du challenge pour te délivrer des outils exclusifs et créer une cohésion de groupe afin d’arriver à la fin du challenge sereinement.
Chacune des recettes met en avant un nutriment évoqué dans le MODULE 3. Chaque jour tu pourras mettre en place une recette pour faire du bien à ton cerveau.
Un ATELIER EN LIGNE exceptionnel pour faire le point sur ta situation actuelle, rééquilibrer tes neurotransmetteurs et avoir des réponses précises à tes questions pour sortir rapidement d'une période de pré burn-out. Je présente cet atelier en compagnie d’une personne en pleine période de pré-burnout.
Un guide vidéo pour tout comprendre sur la complémentation en magnésium et les interactions à éviter afin d’avoir chaque jour un taux de magnésium élevé pour mieux gérer son stress et sa fatigue.
Amandine
"J'ai vu beaucoup de formations et celle-ci est vraiment très complète. Pas de contrainte car on peut suivre le challenge à son rythme. Les vidéos sont courtes par modules ce qui permet de ne pas se lasser et d'aller à l'essentiel.
Pour moi qui apprend visuellement c'est hyper intéressant car dans chaque vidéo il y a des écrits qui font le bilan des informations les plus importantes.
C'est un super investissement surtout quand on a déjà testé pleins de solutions et que l'on a vraiment envie de prendre soin de soi. Foncez prendre cette formation. Le budget est rentabilisé, c'est vraiment une pépite. Il y a énormément de travail derrière."
Jérémy
"En tant que coach sportif, je suis beaucoup en ce moment dans une démarche où je veux améliorer mon attention et etre plus concentré. Mais aussi dans une démarche de mieux accompagner mes clients.
Je n'ai pas du tout été déçu. Je vois que cela va beaucoup plus loin que ce que moi je connais sur la nutrition en tant que coach.
J'ai beaucoup aimé le module qui permet d'identifier les causes de la fatigue mentale car ce sont des comportements que tout le monde fait.
C'est extrêmement complet. Cela me permet de tester pleins de choses. Sincèrement, je ne suis pas déçu. Merci beaucoup pour tout le contenu !"
Déborah
Danielle
Fanny
Lisa
Fleur
La meilleure nouvelle.
C’est que tu peux tester le challenge gratuitement.
Puisque si tu n’es pas satisfait, que tu abandonnes en cours de route ou que tu n'es pas satisfait de tes résultats, tu peux me demander le REMBOURSEMENT INTÉGRAL du programme si tu as suivi au moins la première semaine de challenge.
Je connais la puissance de BRAIN POWER.
Je ne prends aucun risque en te proposant une telle garantie.
Si tu souhaites être remboursé pendant le mois de challenge, il te suffit de m’envoyer un email à : contact@terrainbienetre.com. Tu recevras le remboursement dans les 24h suivant ta demande.
La formation la plus complète de tout mon catalogue pour arrêter de jeter par la fenêtre son argent dans des compléments alimentaires et ne plus se forcer à méditer dans le but de freiner le flux de pensées qui épuise ton cerveau.
Relance ton cerveau en moins d’un mois.
Tu vas pouvoir arrêter le café, le thé, le sucre, la nicotine qui te permettaient de tenir jusqu’à présent en sacrifiant ton sommeil et ton humeur.
Tu vas retrouver un cerveau performant sans l’exciter davantage.
⏱️ FERMETURE DÉFINITIVE DES INSCRIPTIONS LE SAMEDI 2 NOVEMBRE À MINUIT.
Ensuite, il sera impossible de rejoindre BRAIN POWER.
Un seul lancement de ce programme est prévu.
La formation est composée de 4 MODULES.
Le MODULE du challenge se trouve dans le MODULE 3.
Tu as accès à une vidéo par jour (DU JOUR 1 au JOUR 30).
Tous les modules peuvent être regardés à n'importe quel moment.
La formation est essentiellement composée de vidéos dans lesquelles je me filme et je te présente des diapositives.
Tu as également accès à des fichiers PDF dans le MODULE 4 et les BONUS.
Pour le MODULE de challenge les vidéos sont également disponibles en audio pour que tu puisses ne jamais louper ton conseil du jour.
Que tu sois en voiture, en train de faire le ménage ou dans la rue.
Les inscriptions ferment définitivement le samedi 2 novembre à minuit.
Après cette date, tu ne pourras plus jamais rejoindre le programme.
NON.
Toute la formation est à suivre seul.
En revanche, pour que tu puisses me poser tes questions et être en contact avec d’autres personnes qui vont suivre le même challenge que toi, tu auras accès à 3 visios en direct.
Tu recevras les dates des rendez-vous en visio par email à la suite de ton inscription au programme.
NON.
Toutes les vidéos du challenge sont disponibles dès ton inscription.
Tu peux donc commencer le challenge quand tu le souhaites.
Elles sont toutes disponibles en replay 24h/24, 7j/7.
Évidemment, je te conseille de regarder les vidéos dans l’ordre.
Pas de problème.
Tu as accès au challenge à vie.
Même si tu as un emploi du temps chargé ou que tu as besoin de plus de temps pour regarder les vidéos et mettre en pratique, tu peux aller à ton rythme.
Si tu as besoin d’un mois, deux mois, six mois ou plus, tu pourras prendre ce temps.
Dans ce cas, tu n'es pas obligé de suivre une vidéo par jour. Tu peux prendre ton temps.
Le but est d’arriver au bout et d’appliquer les conseils.
Même si tu mets plusieurs semaines ou plusieurs mois à terminer le challenge.
Je sais que la plupart des formations sur ce sujet sont basées sur les compléments alimentaires.
Ce n’est pas le cas de BRAIN POWER.
Tu vas apprendre à intégrer les aliments essentiels pour le fonctionnement de ton cerveau grâce à une alimentation optimisée.
Mais aussi en veillant à un bon équilibre des neurotransmetteurs.
Les seuls compléments alimentaires dont je vais parler ne sont pas obligatoires et sont très accessibles financièrement.
Puisque j’ai connu moi-même le burn-out très tôt dans ma vie (à 23 ans) avec tous les problèmes cognitifs que cela engendre (perte de mémoire, grosses difficultés à me concentrer, fatigue mentale extrême au moindre effort mental, brouillard mental jusque tard dans la journée…).
Je me suis sorti de cela UNIQUEMENT avec l’alimentation.
Sans prendre de plantes adaptogènes, de stimulants ou en faisant 3h de méditation par jour.
De plus, je suis naturopathe depuis 6 ans.
J’ai accompagné plus de 3 000 élèves à travers le monde à sortir de l'état d’épuisement à travers mes formations et consultations.
J’ai créé plus de 20 formations et je comptabilise une communauté de près de 70 000 personnes sur les réseaux.
C’est le programme dans lequel j’ai mis le plus d’énergie, car c’est celui qui répond à la problématique la plus douloureuse qu’une personne épuisée puisse rencontrer.
Oui !
Tu peux dès ce soir rejoindre BRAIN POWER en optant pour le paiement en deux fois sans frais (deux paiements mensuels de 199€).
Tout à fait.
Tu as une garantie 0 risque de 30 jours.
C’est-à-dire que tu peux suivre l’intégralité du challenge pendant un mois sans prendre aucun engagement.
Tu peux demander le remboursement à n’importe quel moment du challenge sans aucun justificatif.
Il te suffit juste d'avoir suivi au moins la première semaine de challenge.