Boire des jus Ă nâen plus finir.
Faire le jeûne pour voir combien de jours tu peux tenir sans manger.
Consommer des soupes et des bouillons pour avoir bonne conscience.
Câest donc ça la dĂ©tox ?
Remettons les choses au clair.
La dĂ©tox ne doit pas ĂȘtre une torture.
Au risque de rentrer dans un cercle infernal et mettre ta santé en danger.
Repousser sans cesse et se donner bonne conscience
Câest sĂ»rement ce que tu fais.
Tu te dis que la « dĂ©tox » ce sont encore ces fameux rĂ©gimes qui nâapportent jamais de rĂ©sultats.
Câest une pratique de « bobos ».
Ces personnes qui aiment souffrir et qui aiment encore plus le montrer aux autres.
Tu ne fais pas partie de ces personnes-lĂ .
Ăa te fait mĂȘme plutĂŽt rire.
Au final, tu repousses sans cesse et tu ne fais jamais de grand nettoyage.
Tu nâimagines mĂȘme pas ce qui rentre continuellement dans ton organisme.
Tu as raison de bouder les rĂ©gimes « dĂ©tox » qui ne font quâĂ©puiser tes organes au lieu de les rĂ©gĂ©nĂ©rer.
En revanche, tu ne peux pas négliger ton organisme.
Pourtant, câest ce que tu fais.
Les sources de pollution sont partout.
Que ce soit par ton alimentation, tes cosmĂ©tiques, la pollution de lâair, les appareils Ă©lectromĂ©nagers, les excitants (cafĂ©, tabac, alcool, thĂ©, âŠ), les traces de pesticides totalement invincibles, les mĂ©taux lourds, etc.
Elles sont partout⊠MĂȘme lĂ oĂč tu ne les attends pas.
Le manque de sommeil, le surmenage, le stress, le manque de confiance en soi sont autant de sources de toxines qui peuvent puiser ton Ă©nergie vitale.
Ton corps ne peut pas tout gérer seul.
Il peut Ă©liminer un certain nombre de toxines mais quand le vase est plein, les symptĂŽmes peuvent trĂšs vite te gĂącher la vie.
Tu sens que câest difficile.
Tu nâes pas bĂȘte.
Tu sens que ton corps a besoin dâun coup de fouet.
Tu ne peux pas commencer une journée sans ton café du matin.
La motivation nâest plus au rendez-vous.
MĂȘme quand tu es en congĂ©, tu nâas plus lâenvie de faire des activitĂ©s.
Tu as la sensation dâĂȘtre constamment malade entre grippe, rhume, mal de gorge, bronchiteâŠ
Tu vois les allergies et les intolĂ©rances alimentaires sâaccumuler et cela devient un vĂ©ritable casse-tĂȘte pour consommer sans te mettre en danger.
Tu aimerais pouvoir manger comme tout le monde sans te prendre la tĂȘte.
Sur le plan émotionnel, tu te sens réguliÚrement irritable, en colÚre, énervé et cela impacte tes relations.
Ta peau nâen fait quâĂ sa tĂȘte et malgrĂ© les soins naturels, tu as sans arrĂȘt des poussĂ©es dâacnĂ© et dâeczĂ©ma.
Tu as du mal à garder une peau équilibrée malgré tes efforts.
Pourtant la dĂ©tox, ce nâest pas ton truc.
Tu as encore lâimage de la dĂ©tox drastique Ă base de jus et de jeĂ»ne.
Donc tu continues sur ta lancée.
Et inconsciemment (ou pas) tu charges un peu plus chaque jour ton corps en déchets.
Tes organes vitaux se fatiguent et ne peuvent plus Ă©vacuer les toxines naturellement.
Tu continues Ă affaiblir ton systĂšme digestif.
Ton systĂšme immunitaire est Ă plat et ta digestion bouffe ton Ă©nergie.
Tu continues Ă infliger Ă ton corps et Ă ta peau ce surplus de toxines.
Sans action de ta part, cela ne risque pas de sâamĂ©liorerâŠ
RĂ©sultat, ton poids ne va cesser dâaugmenter.
Ta peau sera constamment terne, flasque et soumise constamment à des imperfections sans que les cosmétiques naturels ne fassent effet.
Tu auras constamment des douleurs articulaires, musculaires, et tu mettras un temps fou à récupérer aprÚs un effort.
Tu maximises les risques de dĂ©velopper une maladie chronique et de rentrer dans un processus dâĂ©puisement nerveux.
Pour faire simple, ton corps est dans une dĂ©marche de dĂ©croissance car lâaccumulation de toxines freine la rĂ©gĂ©nĂ©ration.
Il ne faut donc pas tâĂ©tonner si tu souffres toute ta vie de problĂšmes de peau, de fatigue chronique, de dĂ©pression et dâinflammation.
Ton corps te rappelle Ă lâordre.
Recharger les batteries en douceur
Câest ce que je te propose Ă toi qui nâaimes pas le rĂ©gime « dĂ©tox ».
Tu ne vas pas suivre un programme détox comme tu en vois partout sur le web.
Tu vas entamer une cure holistique tout en douceur de 5 Ă 7 jours.
Tu pourras mĂȘme commencer par une cure dâun jour si tu ne te sens pas encore prĂȘt.
Câest une vĂ©ritable dĂ©tox holistique et naturelle qui prend en compte tous les aspects de ton corps et de ta vie.
Ton alimentation, tes organes Ă©monctoires, la bonne santĂ© de ta peau, ton environnement, ta santĂ© mentale, âŠ
Câest un vĂ©ritable guide de rĂ©fĂ©rence pour entamer une dĂ©tox naturelle quand tu le souhaites et Ă ton rythme.
Un guide dont tu Ă lâaccĂšs Ă vie et que tu pourras reprendre quand tu en ressentiras le besoin.
Afin dâavancer Ă ton rythme tout en respectant les mĂ©canismes naturels de ton corps ainsi que ton mode de vie.